Ich bin Sozialpädagogin und Systemische Beraterin.

Mich begeistert es Menschen zu begleiten, körperlich achtsam und reflektiert mit sich selbst durchs Leben zu gehen. Daher unterstütze ich leidenschaftlich gerne Personen zur Erhaltung und Wiederentdeckung ihrer persönlichen Ressourcen und beim Kennen- und achtenlernen ihrer Grenzen. Meine individuelle Beratung hilft Menschen, insbesondere Helfern, kraftvoll und langfristig gesund zu bleiben.

Seit 2012 berate ich Einzelpersonen zur Burnoutprävention und gebe Seminare.

Mein beruflicher Weg führte mich über die kirchliche und städtische Kinder- und Jugendhilfe, im Jugendamt und in der Netzwerkarbeit zur Kinderarmutsprävention. Diese Tätigkeiten brachten mir wichtige ergänzende Erfahrungen für die Burnoutprävention durch die damit verbundene Zusammenarbeit mit Menschen in Berufen der sozialen Arbeit und Sozialpädagogik.

Ich bin verheiratet und habe zwei Söhne und eine Tochter.